Zentosa Gezondheidspraktijk

De plek voor herstel en balans

Zentosa Anna

Ervaar jij wel eens het volgende?

massage nodig

“Never feel guilty doing what's best for you.”

Zentosa verwen moment

Hoe fijn zou het zijn als?

Nog niet overtuigd?

Self care is giving the world the best of you, instead of what's left of you

Neem een pauze van de dagelijkse hectiek en duik in een wereld van ultieme ontspanning en herstel.

Lichaam

Je lichaam is jouw tempel. Je hebt er maar één en deze staat voortdurend onder druk door de activiteiten van het leven. Een massage verminderd lichamelijke pijn, spanningen en ongemakken. 

Geest

Volgens psycholoog George Miller komen er per seconde 4.2 miljoen prikkels op ons af. Dit moet onze geest allemaal verwerken. Tijdens een massage zijn de ogen gesloten en kan de geest ook even ontspannen van de wereld om hem heen. 

Ziel

Onze ziel vind het heerlijk om gevoed te worden. Het liefste met positiviteit en warmte. Tijdens de behandeling wordt er gebruik gemaakt van een hotstone om die extra warmte aan het lichaam toe te voegen.

Zelfliefde

Zelfliefde is het allerbelangrijkste dat er is. Het is net zo belangrijk als houden van anderen. Een onderdeel van zelfliefde is zelfzorg. Je zelf trakteren op de dingen die jou gelukkig maken. Gun jezelf dit verwenmoment.

Wat is precies een D-stress massage?

Bekijk het hier 

Zelf Scan

Beantwoord de onderstaande vragen eens voor jezelf om erachter te komen of jij toe bent aan een massage: 

01

Stress

Heb je de laatste tijd een intens gevoel van stress? Duurt het steeds langer voordat dit gevoel weer verdwijnt?

02

Hoofdpijn

Heb je steeds vaker hoofdpijn? Of zelfs migraine aanvallen?

03

Lichamelijke spanning

Voel je steeds meer pijn of spanning in je nek, schouders, rug, knieën en voeten? 

04

Werk

Heb jij zwaar lichamelijk werk? Of zit je meer dan 5 uur per dag achter een computer? 

05

Geest

Heb jij soms angstige of depressieve gevoelens die ook leiden tot slapeloosheid?

06

Zelf liefde

Heb jij de laatste tijd iets gedaan om jezelf te verwennen en of jezelf wat liefde geschonken?

Kan jij veel van deze vragen met ja beantwoorden?

Contact

Services

Graphic design

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 

Art direction

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 

Brand strategy

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.